Befreie deinen Geist von stressvollen Gedanken,
schließe Frieden mit dem Essen und deinem Körper,
finde zurück in deine Balance,
und
schreibe deine Geschichte neu,
damit du
ein erfülltes, lebendiges Leben leben kannst, das du liebst!
Willkommen bei Be In Balance
- wo dein Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden, einer bewussten Lebensweise und der Rückkehr in deine Kraft beginnen kann!
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Ich möchte dir eine Frage stellen...
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Was hält dich davon hab, das gesunde, glückliche und erfüllte Leben zu leben, das du dir immer gewünscht hast?
- Bist du gestresst, ängstlich, überwältigt oder hast das Gefühl, keine 'Kontrolle" über dein Leben zu haben?
- Bist du in einem Kreislauf aus Selbstkritik, negativen Gedanken und Selbstzweifeln gefangen– unfähig, inneren Frieden zu finden oder deinen Zielen näher zu kommen?
- Halten dich ein Leben in Diätmentalität, Unzufriedenheit mit deinem Aussehen oder Angst vor Nahrungsmitteln davon ab, mit Genuss zu essen und dein Leben rundum zu genießen?
- Wünschst du dir mehr Selbstvertrauen und ein besseres Selbstwertgefühl?
- Fühlst du dich oft leer, von deinem wahren Selbst getrennt und fragst dich, wie du dich wieder mit deiner inneren Weisheit und Intuition verbinden kannst?
- Hast du das Gefühl, irgendwie festgefahren zu sein – und suchst einen Weg, dein Leben wieder in die eigene Hand zu nehmen?
Dann bist du hier genau richtig.
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Lass uns die unsichtbaren Blockaden auflösen, die dir den Zugang zu Gesundheit, Glück und Erfolg noch verbauen!
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Verändere deine innere Haltung, verändere dein Leben
Hallo, ich bin Sabine
Ich bin die Gründerin von Be In Balance- einer integrativen Praxis für ganzheitliches Coaching. Mit großer Freude begleite ich dich dabei, nachhaltige Veränderungen in deinem Leben zu verwirklichen – von Innen heraus.
Ich helfe gestressten Menschen dabei, die tieferen Ursachen ihres Stresses und ihrer Herausforderungen zu erkennen und die begrenzenden Glaubenssätze und Verhaltensmuster aufzulösen, die sie im Leben zurückhalten. Dadurch wird die innere Balance wieder hergestellt, und sie können sich wieder mit ihrer Intuition und ihrem vollen Potenzial verbinden, um dann ein Leben zu gestalten, das sie wirklich lieben.
Als Ernährungswissenschaftlerin (Dipl. oec. troph., GER), ganzheitliche Ernährungsberaterin und Eating Psychology Coach bringe ich fundiertes Wissen und eine ganzheitliche Sichtweise auf den Menschen in unsere Arbeit ein. Zusätzlich integriere ich auch Mind-Body Therapien die dafür ausgelegt sind, Wohlbefinden auf allen Ebenen – mental, emotional, körperlich und spirituell – zu fördern.
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Ich untestütze dich dabei
- Stress und innere Unruhe abzubauen um inneren Frieden und emotionales Wohlbefinden zu erfahren.
- Selbstvertrauen, Selbstakzeptanz und Selbstwert zu stärken und mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge zu leben.
- Negative Denkmuster und Selbstzweifel abzulegen, um deiner inneren Freude zu folgen und ein erfülltes, lebendiges Leben zu gestalten.
- Deine Beziehung zum Essen durch einen bewussten und intuitiven Ansatz ohne Schuldgefühle zu heilen.
- Emotionales Essen oder ständiges Diätdenken zu überwinden um langfristige Gesundheit und Vitalität zu fördern.
- Dich wieder mit deinem authentischen Selbst und deiner inneren Weisheit zu verbinden, um dein volles Potential nutzen zu können.
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Mein Ansatz
Ich arbeite ganzheitlich, tiefgreifend und immer individuell abgestimmt. Dabei integriere ich ganzheitliche Ernährung, Eating Psychology und Mind-Body Coaching mit therapeutischen Werkzeugen um deine Gesundheit, Heilung und dein Wohlbefinden auf allen Ebenen zu unterstützen.
Ziel ist es, deine Selbstwahrnehmung zu stärken, die Perspektive zu wechseln und unbewusste Muster und Glaubenssätze aufzulösen, die dich bisher blockiert haben.
Wir schauen gemeinsam auf deine aktuelle Situation, deine Ziele und wie sie erreicht werden können. Zugleich können wir die tieferen Ursachen von Stress, emotionalem Schmerz oder belastenden Erfahrungen aus der Vergangenheit aufdecken und dauerhaft transformieren.
Dadurch wirst du befähigt, eine neue Vision für dein Leben zu entwickeln – basierend auf innerer Klarheit, innerem Gleichgewicht und innerer Freiheit – und bekommst Zugang zu deiner ganzen Kraft und deinem vollen Potential, um sie in der Realität umzusetzen.
Bist du bereit, dein Denken zu transformieren – und deine Beziehung zu dir selbst, zum Essen und zu deinem Leben selbst zu heilen?
Erfahre mehr über meinen ganzheitlichen Ansatz in der Zusammenarbeit im Einzelcoaching und erfahre, wie ich dich auf deinem Weg zu innerer Balance, einem bewussteren Leben und mehr Erfüllung und Lebensfreude begleiten kann!
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Stimmen zufriedener Klientinnen
Ich fand die Erfahrung mit Rapid Transformational Therapy®® tiefgreifend, wirksam und auf den Punkt gebracht – im Vergleich zu anderen Therapien, die ich in der Vergangenheit genutzt habe.
Ich fühle mich jetzt ausgeglichen und kann mit Stress auf eine ruhigere, entspanntere Weise umgehen.“
Victoria
„Ich habe so viel mehr Energie, Lebendigkeit und Freude – das hat neue Möglichkeiten in meinem privaten und beruflichen Leben eröffnet, die vorher nicht da waren!
Sabine ist so authentisch und aufrichtig fürsorglich, ruhig, selbstbewusst, beruhigend und effektiv in ihrer Arbeit.“
Carol
„Ich fühle mich wie ein neuer Mensch, und meine Familie und Freunde sehen das auch. Die Kombination aus Ernährung und Esspsychologie war unbezahlbar.
Sabines Ermutigung und Inspiration haben mir geholfen, bei den Veränderungen dranzubleiben und meine Ziele erfolgreich zu erreichen.
Ich habe das Gefühl, dass sie mein Leben wirklich verändert hat.“
Karen
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Was dich in meinem ganzheitlichen Ansatz erwartet
