Bist du bereit,
innerlich zur Ruhe zu kommen,
Stress abzubauen
und
dein volles Potential zu entfalten,
um das erfülte, lebendige Leben zu erschaffen,
das dir wirklich entspricht?
Es ist an der Zeit, Stress loszulassen, dich wieder wohlzufühlen, inneren Frieden zu erleben –
und deine innere Kraft und Lebensenergie zurückzugewinnen -
mit Selbstvertrauen und dem Wissen um deinen einzigartigen Wert.
Wie wir zusammenarbeiten können
In meiner integrativen Coaching-Praxis - Be In Balance- biete ich einen ganzheitlichen Mind-Body-Ansatz, der ganzheitliche Ernährung, Eating Psychology, Mindset coaching, Hypnotherapie (RTT®) und Energiearbeit miteinander verbindet.
Der Fokus meiner Arbeit liegt auf der Transformation belastender Denk- und Verhaltensmuster sowie der Auflösung emotionaler Blockaden, um dein Wohlbefinden auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene wiederherzustellen. So wird nachhaltige Veränderung von innen heraus möglich.
Mit 25 Jahren Erfahrung in den Bereichen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung, Eating Psychology, Mindset-Coaching und Mind-Body Wohlbefinden bringe ich Fachwissen, Präsenz und tiefe Empathie mit, um dich zu unterstützen, das aufzudecken und zu wandeln, was dich bisher zurückgehalten hat – damit du dich wieder mit deiner Kraft und deinem Potenzial verbinden kannst.
.
Bist du...…
- bereit, Verantwortung für dein körperliches, mentales und emotionales Wohlbefinden – und für deinen Erfolg im Leben – zu übernehmen?
- offen dafür, die wahren Ursachen deines Stresses und deiner Herausforderungen mit einem individuellen, ganzheitlichen Coaching-Ansatz anzugehen?
- fest entschlossen, dein bestes Selbst zu leben und die Gestaltung deines Lebens wieder bewusst in die eigenen Hände zu nehmen – um das gesunde, erfüllte Leben zu gestalten, das du dir wünschst?
- fest entschlossen, dein bestes Selbst zu leben und die Gestaltung deines Lebens wieder bewusst in die eigenen Hände zu nehmen – um das gesunde, erfüllte Leben zu gestalten, das du dir wünschst?
.
Wenn ja, dann bist du hier richtig.
Viele Menschen finden den Weg zu mir, wenn sie sich festgefahren fühlen – mental, emotional oder körperlich. Oft haben sie schon schnelle Lösungen oder oberflächliche Ansätze ausprobiert, doch etwas in ihnen spürt: Es braucht mehr. Sie sind bereit für echte, nachhaltige Veränderung – die von innen beginnt.
In unserer gemeinsamen Arbeit erforschen wir die tiefe Verbindung zwischen Geist, Körper und Energie – und wie wahre Transformation möglich wird, wenn wir nicht nur Symptome, sondern die tiefere Ursachebetrachten.
Gemeinsam lösen wir Blockaden und Muster auf, die dir nicht mehr dienen, und stärken deine Verbindung zu deiner inneren Weisheit, Intuition und Authentizität– damit du einen gesunden, achtsamen und liebevollen Umgang mit dir selbst, deiner Beziehung zum Essen und deinem Leben insgesamt finden kannst.
Lies hier, was ehemalige Klienten über ihre Erfahrungen berichten.
Eine Liste meiner formalen Abschlüssefindest du hier.
.
.
.
Gemeinsam decken wir einschränkende Glaubenssätze, hinderliche Denkmuster und tief liegenden Stress auf - und lösen sie auf, damit du dein Leben im Einklang mit deinem wahren Selbst führen kannst.
.
.
„Solange du das Unbewusste nicht bewusst machst, wird es dein Leben bestimmen – und du wirst es Schicksal nennen.“
– Carl Gustav Jung
.
Was du vielleicht gerade erlebst
.
Mentale & emotionale Herausforderungen
- Dauerstress, Angst oder emotionale Überforderung
- Selbstkritik, negative Gedanken oder ständiges Grübeln
- Geringes Selbstwertgefühl oder fehlendes Vertrauen in dich selbst
- Gefühl des Feststeckens – in Beziehungen, im Beruf oder in dir selbst
- Emotionale Altlasten wie Scham, Schuld oder Trauer
- Innere Leere, Orientierungslosigkeit oder fehlender Zugang zu deiner Intuition
Themen rund um Essen und Körperwahrnehmung
- Emotionales Essen, Essanfälle, ständiges Überessen oder Diätspiralen
- Unzufriedenheit mit deinem Körperbild oder Gewicht
- Ein angespanntes oder kontrolliertes Verhältnis zum Essen
- Schuldgefühle, Stress oder Verwirrung rund ums Thema Ernährung
- Schwierigkeiten, Körpersignale wie Hunger und Sättigung wahrzunehmen
- Wunsch nach intuitivem Essen – aber keine Ahnung, wie du anfangen sollst
Herausforderungen im Bereich Gesundheit & Lebensstil
- Verdauungsbeschwerden, Hautprobleme oder chronische Müdigkeit
- Symptome durch Stress, geschwächtes Immunsystem oder Erschöpfung
- Ungesunde Gewohnheiten oder festgefahrene Lebensmuster, die sich schwer verändern lassen
“„Die einzige Person,
die du zu werden bestimmt bist,
ist die, die du entscheidest zu sein.““
– Ralph Waldo Emerson
.
Mein ganzheitlicher Ansatz
.
Ein erfülltes Leben zu gestalten und wirklich zu leben, erfordert mehr als nur einen gesunden Lebensstil und eine ausgewogene Ernährung – es braucht auch eine gesunde, bewusste Beziehung zu deinem Geist und deiner inneren Welt.
Genau dort beginnt unsere gemeinsame Arbeit.
Deine innere Haltung - dein mindset - ist die Quelle deiner inneren Stimme.
Sie formt die Geschichten, die du dir darüber erzählst, wer du bist und wie das Leben funktioniert. In ihr liegen deine Denkmuster, Selbstüberzeugungen und emotionalen Prägungen aus der Vergangenheit – und sie beeinflusst, wie du die Welt wahrnimmst, wie du handelst und wie du dich fühlst.
.
Was wir denken und fühlen, beeinflusst nachweislich unsere mentale, emotionale und körperliche Gesundheitebenso stark, wie die Nahrung, die wir tatsächlich zu uns nehmen. Dauerhafte Veränderung hat deshalb nichts mit Willenskraft oder noch mehr Anstrengung zu tun. Es geht darum, die inneren Muster zu verändern, die unser Verhalten steuern.
.
Es ist an der Zeit, die wenig hilfreichen Strategien loszulassen, denen viele von uns viel zu lange gefolgt sind – Strategien, bei denen wir unseren Körper und unser Sein mit Regeln, Einschränkungen und kritischer Selbstbewertung bestrafen.
.
Mein Ansatz ist positiv, bestärkend und frei von Bewertung.
Er geht auf deine individuellen körperlichen, mentalen, emotionalen und seelischen Bedürfnisse ein und erkennt an, dass wahre Veränderung mit Akzeptanz beginnt und mit einem Wandel im inneren Dialog. Denn echte Transformation kann nur von innen heraus geschehen.
.
Oft sind es unverarbeitete Kindheitserfahrungen und begrenzende Glaubenssätze aus früher Prägung, die uns innerlich blockieren. Sie erschweren es, Verhaltensmuster zu verändern, Selbstvertrauen zu entwickeln oder inneren Frieden und ein stabiles Selbstwertgefühl zu erleben. Häufig sind sie die wahren Ursachen dafür, dass wir später im Leben immer wieder mit denselben Themen ringen –besonders in Bezug auf Essen, unseren Körper, unser Körperbild oder das, was wir tief in uns über uns selbst glauben.
.
In unserer gemeinsamen Arbeit richten wir den Fokus auf die Verbindung zwischen Körper und Geist – und darauf, wie tiefgreifend unsere Gedanken unsere körperliche, mentale und emotionale Gesundheit beeinflussen.
.
.
Indem wir deinen Stress und deine inneren Herausforderungen mit Mitgefühl und Neugier betrachten, behandeln wir sie nicht als „Probleme“, die behoben werden müssen – sondern als bedeutungsvolle Signaleund Wegweiser für Heilung und persönliche Transformation. So gelangen wir an die Wurzel deiner Symptome und eröffnen dir den Zugang zu Erkenntnis, Selbstanbindung, Handlungsfähigkeit und persönlichem Wachstum.
.
.
„Bewusstheit ist das größte Mittel zur Veränderung.“
– Eckhart Tolle
.
.
Tief verwurzelte Glaubenssätze und Denkmuster lassen sich oft nur schwer allein durch logisches Verstehen oder bewusste Anstrengung verändern – denn innerer Widerstand kann auftauchen. Häufig steckt dahinter der Wunsch deines Verstandes, dich vor emotionalem Schmerz zu schützen – selbst dann, wenn du eigentlich bereit bist, weiterzugehen.
An dieser Stelle können wir kraftvolle Methoden einsetzen, die mit dem Unbewussten (Unterbewusstsein) und dem Energiesystem des Körpers arbeiten – achtsam und stets nur dann, wenn sie sich für deinen Prozess stimmig und unterstützend anfühlen.
.
Transformationswerkzeuge in unserer gemeinsamen Arbeit
.
Durch den Einsatz kraftvoller, tiefgreifender Methoden wie RTT® (Rapid Transformational Therapy®) und Energiearbeit können wir Blockaden aufspüren und lösen, die tief im Unterbewusstsein gespeichert sind – jenseits dessen, was mit bewusster Wahrnehmung und Verstand allein zugänglich ist.
Dieser Prozess unterstützt dich dabei:
- Inneren Widerstand gegenüber Heilung und Veränderung zu lösen
- Die wahren Ursachen von Stress und Symptomen zu erkennen
- Überholte Glaubenssätze, gedankliche Dauerschleifen und festgehaltene Emotionen aufzulösen
.
Wenn sich diese Blockaden lösen, wird echte, nachhaltige Transformation möglich:
.
- Du beginnst, neue, stärkende Gedanken zu denken, die mit deinen aktuellen Zielen und deiner inneren Ausrichtung im Einklang stehen.
- Dein Körper gewinnt die Fähigkeit zur Selbstregulation und Selbstheilung zurück.
- Du zeigst dich in deinem Leben auf eine Weise, wie es dir zuvor nicht möglich war.
- Du kannst dich (wieder) mit deiner Intuition und deinem authentischen, wahren Selbst verbinden.
- Du bist frei und gestärkt, als die Person zu leben, die du wirklich sein möchtest – getragen von den unbegrenzten Möglichkeiten deines vollen Potenzials.
Was sich durch unsere gemeinsame Arbeit verändern kann
.
Basierend auf dem Feedback früherer Klienten sind mögliche Ergebnisse unserer Zusammenarbeit::
- Ein Gefühl von innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und emotionaler Stabilität
- Mehr Selbstvertrauen, innere Stärke und Vertrauen in dich selbst
- Emotionale Freiheit und ein klarer, ruhiger Geist
- Beendigung von Scham, Schuldgefühlen und gedanklichen Dauerschleifen
- Mehr Energie, Gesundheit und Vitalität
- Eine entspannte, intuitive Beziehung zum Essen und zu deinem Körper
- Gesunde Grenzen und authentischer Selbstausdruck
- Resilienz in Zeiten des Wandels und eine klare, selbstbestimmte Ausrichtung im Leben
Jede persönliche Reise ist einzigartig. Manche Veränderungen geschehen schnell – besonders dann, wenn wir die Ursache direkt an der Wurzel anpacken. Andere, tiefere Ziele brauchen Zeit, um sich zu entfalten.
Wir arbeiten immer in einem Tempo, das sich für dich stimmig anfühlt – mit klarer Kommunikation über den Prozess, die nächsten Schritte und die Möglichkeiten, die deine Bedürfnisse und Ressourcen unterstützen.
Diese Arbeit ist genau das Richtige für dich, wenn du…
.
Diese Arbeit ist genau das Richtige für dich, wenn du…
- bereit bist, dein Bewusstsein zu erweitern und limitierende Muster zu verändern.
- dich danach sehnst, mit mehr Achtsamkeit, Klarheit und innerer Freiheit zu leben.
- offen bist, zu erforschen, was es bedeutet, aus einem Gefühl von Ganzheit und bewusster Entscheidung heraus zu leben.
- spürst, dass in dir mehr steckt – und bereit bist, dich (wieder) mit dir selbst zu verbinden, auch wenn du noch nicht weißt, wo du anfangen sollst.
.
Verliebe dich in Selbstfürsorge...
Bist du bereit, dich von Stress und negativen Gedanken zu befreien
- und inneren Frieden in Körper, Geist und Seele zu finden?
Lass uns miteinander sprechen und herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.
Lass uns mit einem kostenlosen 15-minütigen Kennenlerngespräch über Zoom starten, um herauszufinden, ob wir gut zusammenpassen.
.
Häufig gestellte Fragen zu meinem Ansatz und den Methoden, die ich verwende
Was ist ein „Inside-Out“-Ansatz für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden?
Unser Verstand, Körper, Herz und unsere Seele sind auf tiefster Ebene miteinander verbunden und beeinflussen sich über die Mind-Body-Connection wechselseitig.
Die Kraft des eigenen Geistes zu meistern, ist entscheidend für Gesundheit und Wohlbefinden auf allen Ebenen – und für deine Fähigkeit, das Leben zu gestalten, das du dir wirklich wünschst. Die Funktionsweise des Unbewussten (Unterbewusstsein)macht deutlich, warum:
Nur etwa 5 % deiner täglichen Gedanken und Handlungen entstehen durch bewusste Entscheidungen. Das bedeutet, dass rund 95 % durch dein Unterbewusstsein gesteuert werden..
Dein Unterbewusstsein speichert seit der frühen Kindheit alle Gedanken und Überzeugungen über dich selbst. Dazu gehören auch einschränkende Glaubenssätze und negative Emotionen wie Angst, Wut, Scham oder Schuld, die nach seelischen Verletzungen oder traumatischen Erfahrungen – ob groß oder klein – abgespeichert wurden, weil du sie damals nicht verarbeiten oder bewältigen konntest.
Diese veralteten unbewussten Gedankenmuster und Überzeugungen bestimmen noch heute – wenn sie unbewusst bleiben – deine Ausrichtung im Leben.
Innere Konflikte entstehen dann, wenn sie nicht mit deinem heutigen bewussten Denken oder deinen Wünschen übereinstimmen.
Deine innere Haltung - unbewussten Überzeugungen sind häufig die wahren Ursachen dafür, dass du feststeckst, immer wieder kämpfst und es dir schwerfällt, unerwünschte Gewohnheiten und Verhaltensweisen zu verändern.
Welche Methoden fliessen in deine Arbeit ein?
Mein integrativer, ganzheitlicher Ansatz vereint viele der wirksamsten Strategien und Erkenntnisse aus…
- Mind-Body Wissenschaft
- Ernährungsbezogene Psychologie
- Spirituelle Psychologie
- Koerperbasierte Methoden
- Ernährungswissenschaft
- Funktionelle, ganzheitliche Ernährung
- Rapid Transformational Therapy® (RTT® Therapie)
- Hypnotherapie
- Energetische Heilarbeit und Coaching (innerwise®)
- Kinesiologie (TFH)
- Bewusste Präsenz
- Transformierende Coaching-Ansätze
Indem ich Strategien und Methoden kombiniere, die sowohl mit dem Geist als auch mit dem Körper arbeiten, begleite ich dich mit einem ganzheitlichen Ansatz für umfassende Gesundheit und Wohlbefinden – für Veränderungen, die nachhaltig wirken.
Was ist ganzheitliche Ernährung?
Ganzheitliche Ernährung bedeutet, den Körper mit natürlichen, möglichst biologischen und regional angebauten Lebensmitteln zu versorgen, die reich an Nährstoffen sind.
Sie beruht auf dem Verständnis, dass jeder Mensch biochemisch einzigartig ist – und dass es daher keinen universell perfekten Ernährungsstil gibt, der für alle gleich gut funktioniert.
Ganzheitliche Ernährung folgt dem bekannten Prinzip von Hippokrates: „Lass Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung.“
Der Ansatz betrachtet den Menschen immer in seiner Gesamtheit. Dabei geht es nicht nur um das, was wir essen, sondern auch um die körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Bedürfnisse, die mit dem Essen verbunden sind.
So geht die ganzheitliche Ernährung weit über die klassische Ernährungslehre hinaus.Sie bezieht alle Aspekte ein, die Körper, Geist, Herz und Seele nähren – für echte, nachhaltige Gesundheit.
Was ist Mind-Body Nutrition?
Mind-Body Nutrition ist ein wegweisendes und zeitgemäßes Fachgebiet, entwickelt von Marc David, dem Gründer des Institute for the Psychology of Eating.
Dieses Feld untersucht die weitreichenden Auswirkungen klinischer Ernährung unter Einbeziehung der Psychophysiologie – also der Wechselwirkung zwischen Geist und Körper. Mind-Body Nutrition erforscht, wie unsere Gedanken, Gefühle und Überzeugungen beeinflussen, wie unser Körper Nahrung aufnimmt, verarbeitet und verstoffwechselt – und wie sich das auf unsere Gesundheit auswirkt.
Dieser Ansatz geht über die klassische Ernährungswissenschaft hinaus, indem er Gehirn, Körper und Verhalten über die Mind-Body-Connection miteinander verbindet. Er zeigt auf, wie Faktoren wie Stress, Entspannung, Atmung, Achtsamkeit, Genuss und der Zeitpunkt der Mahlzeiten direkten Einfluss auf unsere Verdauung und unsere Stoffwechselkraft haben.
Darüber hinaus bietet Mind-Body Nutrition praxisnahe Strategien, um gängige Essprobleme und Gesundheitsbeschwerden unserer Zeit auf ganzheitliche Weise zu verstehen und zu lösen.
Was ist Dynamic Eating Psychology?
Dynamic Eating Psychology ist ein zukunftsweisendes und bedeutendes Fachgebiet, entwickelt von Marc David, dem Gründer des Institute for the Psychology of Eating.
Dieser Ansatz ist positiv, bestärkend und transformierend – und richtet sich an alle Menschen, die essen. Denn jeder von uns hat eine einzigartige, faszinierende und sich ständig entwickelnde Beziehung zum Essen.
Dynamic Eating Psychology stellt genau diese Beziehung in den Mittelpunkt. Während sich die klassische Esspsychologie lange Zeit auf klinische Essstörungen beschränkt hat, ist Dynamic Eating Psychology für alle Menschen gedacht – unabhängig von einer Diagnose.
Sie geht davon aus, dass unsere Beziehung zum Essen uns wichtige Botschaften vermitteln kann – wenn wir bereit sind, hinzuhören.
Darüber hinaus erkennt dieser Ansatz an, dass unsere Themen rund um Essen, Gewicht und Gesundheit eng verknüpft sind mit zentralen Lebensbereichen wie Beziehungen, Familie, Beruf, Sexualität, Selbstverwirklichung und Lebenssinn. Es ist ein kraftvoller, ganzheitlicher Ansatz, der neue Perspektiven eröffnet und tiefgreifende Veränderungen möglich macht.
Was ist Rapid Transformational Therapy® (RTT®) und wie unterscheidet sie sich?
Rapid Transformational Therapy® (RTT®) ist eine kraftvolle therapeutische Methode, die wissenschaftlich fundierte Techniken aus der Psychotherapie, klinischen Hypnotherapie, kognitiven Verhaltenstherapie, Gestalttherapie und Achtsamkeit vereint. Sie unterstützt Menschen dabei, nachhaltige positive Veränderungen zu erreichen, indem sie den Zugang zum Unterbewusstsein öffnet und alte Muster gezielt umprogrammiert.
RTT® ist ein individueller und tiefgehender Ansatz, der dabei hilft, die ursprünglichen Ursachen emotionaler Blockaden, limitierender Glaubenssätze und mentaler Programme zu erkennen und zu transformieren – viele davon entstanden bereits in der frühen Kindheit. Statt sich ausschließlich auf positives Denken zu konzentrieren, geht RTT® gezielt der Frage nach: Wann, wo und warum ist das Problem überhaupt entstanden? So kann es dort gelöst werden, wo es seinen Ursprung hat.
Mithilfe der Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft und Neuroplastizität ermöglicht RTT® dem Gehirn, neue Denkbahnen zu formen, die mit deinen heutigen Zielen und Werten im Einklang stehen. Du wirst frei von veralteten Überzeugungen und kannst deinen Weg mit neuer Klarheit, Selbstvertrauen und wachstumsorientierter Haltung fortsetzen.
RTT® hat weltweit Menschen dabei unterstützt, folgende Themen erfolgreich zu überwinden:
- Stress
- Sorgen und innere Anspannung
- Ängste
- Unsicherheit und geringes Selbstvertrauen
- Aufschiebeverhatlen (Prokrastination)
- Gewichts- und Essprobleme
- Schlafprobleme
- Phobien
- Fruchtbarkeitsprobleme
- Süchte
- Depressive Verstimmungen
Wie unterscheidet sich RTT® von NLP?
NLP arbeitet mit dem bewussten Verstand, um Denk- und Verhaltensmuster durch Sprache und Umdeutung (Reframing) zu verändern. Es ist ein wirkungsvolles Werkzeug zur Verbesserung von Kommunikation und Leistungsfähigkeit.
RTT® hingegen setzt direkt am Unterbewusstsein an – dort, wo viele unserer tiefsten Prägungen und inneren Muster gespeichert sind.
Durch die Anwendung von Hypnose als natürlichem Zugang ermöglicht RTT® den direkten Zugang zu den ursächlichen Auslösern emotionaler Blockaden und limitierender Glaubenssätze. Diese werden anschließend durch Verständnis, Rückführung und gezielte Transformation gelöst und umprogrammiert.
Dieser tiefere Zugang erlaubt schnellere und nachhaltigere Veränderungen – insbesondere bei lang bestehenden Mustern oder unverarbeiteten emotionalen Erfahrungen.
RTT® lässt sich individuell in deinen Coachingprozess integrieren – und nur dann, wenn es sich für dich stimmig und unterstützend anfühlt
Rapid Transformational Therapy® wurde von Marisa Peer gegründet – einer wegweisenden britischen Hypnotherapeutin, Psychotherapeutin und Motivationstrainer/Speaker.
Rapid Transformational Therapy®️ (RTT®️) and Training programs are accredited by: General Hypnotherapy Register (GHR), International Association of Counsellors and Therapists (IACT), International Institute for Complementary Therapists (IICT), International Hypnosis Federation (IHF), Accredited Counsellors, Coaches, Psychotherapists and Hypnotherapists (ACCPH), New Zealand Association of Professional Hypnotherapists (NZAPH), International Coaches Register (ICR), International Hypnosis Association (IHA), and more.
Was ist innerwise®?
innerwise® ist ein ganzheitliches Heilsystem und Coachingkonzept, das von dem deutschen Arzt Dr. med. Uwe Albrecht entwickelt wurde. Es basiert auf dem Verständnis, dass Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verbunden sind, und betont die Bedeutung von Balance und Harmonie für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden.
innerwise® vereint verschiedene therapeutische Methoden, Elemente aus der Energiemedizin und Bewusstseinsarbeit, um Menschen in ihrer Heilung und persönlichen Entwicklung zu begleiten. Ziel ist es, energetische Ungleichgewichte aufzuspüren und zu klären, die zu körperlichen, seelischen oder emotionalen Beschwerden beitragen können.
Denn: Wenn der natürliche Energiefluss gestört ist, verlieren wir den Zugang zu unseren Selbstheilungskräften – und unser Wohlbefinden leidet auf allen Ebenen.
Etwa 95 % unserer täglichen Gedanken und Entscheidungen beruhen auf unbewussten Prozessen. Negative Denkmuster, limitierende Überzeugungen und unverarbeitete emotionale Erfahrungen haben daher einen tiefgreifenden Einfluss auf unsere Lebensqualität und unsere Gesundheit.
Wie funktioniert innerwise® ?
Mithilfe des sogenannten Armlängentests – einem neurologischen Muskelreflex – erhält innerwise® direkten Zugang zum Unbewussten.
Guided by the healing system’s intelligence, innerwise® offers tools and frequency-based remedies that clear up the energetic blocks and irritations that cause imbalances and stress.
Sobald der Energiefluss wiederhergestellt ist, beginnt Transformation: Die Selbstregulation und Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert. Das gesamte Mind-Body-System findet zurück in seinen natürlichen Zustand von Balance, Harmonie und Gleichgewicht.
Coaching with innerwise® does not put your symptoms in focus but strengthens your innate potential by increasing energy flow. innerwise® is designed to empower individuals to take an active role in their healing journey by reconnecting them with their innate wisdom and authenticity to restore balance and harmony.
Dr. Uwe Albrecht entwickelte innerwise® Ende der 1990er-Jahre aus der Überzeugung, dass das klassische Medizinsystem den Herausforderungen unserer Zeit nicht mehr gerecht wird. Heute wird innerwise® weltweit von zahlreichen Menschen professionell angewendet – im Gesundheitswesen, Coaching, in Therapie und im Alltag.
Was ist Kinesiologie?
Kinesiologie vereint Erkenntnisse der westlichen Wissenschaft mit Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin. Sie ist ein ganzheitliches, natürliches Therapiesystem, das mit sanften, aber wirkungsvollen Methoden arbeitet, um Vitalität und Wohlbefinden zu fördern und den Energiefluss (Qi) im Körper wiederherzustellen.
Ein zentrales Prinzip der Kinesiologie ist die Überzeugung, dass unser Körper über angeborene Selbstheilungskräfte verfügt und stets bestrebt ist, uns gesund, ausgeglichen und voller Energie zu halten.
Touch for Health Kinesiologie nutzt den sogenannten Muskeltest als biologisches Feedbacksystem, um Blockaden und Ungleichgewichte im Körper aufzuspüren, zu identifizieren und zu korrigieren. Diese Ungleichgewichte können sich auf struktureller, biochemischer, emotionaler oder energetischer Ebene zeigen.
Oft sind solche Störungen nicht über das bewusste Denken zugänglich, aber sie bilden die eigentlichen Ursachen.
Nach der energetischen Austestung über den Muskeltest erfolgt die gezielte Korrektur, um die natürliche Selbstregulation und Balance des Körpers wieder anzustoßen.
Kinesiologie kann nachweislich das persönliche Wohlbefinden steigern und dir dabei helfen:
- Muskelverspannungen zu lösen
- dein Energieniveau zu verbessern
- Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu stärken
- emotionale Stabilität und Ausgeglichenheit zu fördern
- stabilise mood and emotion
- Kiefermuskulatur zu entspannen
- die allgemeine Gesundheit zu unterstützen und zu erhalten
Touch for Health ist die weltweit älteste und am weitesten verbreitete Form der Kinesiologie.Siewurde in den frühen 1970er-Jahren von Dr. John Thie entwickelt.
Entdecke, wie heilsam es ist, dich selbst liebevoll zu nähren – mit allem, was Geist, Körper, Herz und Seele brauchen.
Lass uns unverbindlich in einem 15-minütigen Zoom-Gespräch herausfinden, ob meine Begleitung das Richtige für dich ist.
